





运动型饮料中一般添加糖分及少量钠盐,人士说,运动会造成血糖含量减少和糖源损失,这会导致继续运动中能量不足,肌肉和精神疲劳,老二厂汽水,运动能力下降。运动过程中及时补充外源性糖有利于---中血糖浓度的保持,从而有助于提高运动水平。
运动型饮料往往口味---,无形中增大了运动员的摄取量,运动饮料里的碳水化合物和钠会加快人体对水分的吸收。不仅如此,钠还能让人在锻炼时喝下更多的水,并可以帮助人体保持摄入的水分。
植物蛋白饮料的选购:产品需标蓝色qs标志
植物蛋白饮料是以蛋白质含量较高的植物果实、种子或核果类、坚果类的果仁等为原料制成的饮料。按原料分主要有豆乳类饮料、椰子乳饮料、杏仁乳饮料、核桃乳饮料、花生z乳饮料等。选购植物蛋白饮料时,应购买标有蓝色qs标志的产品。植物蛋白饮料原料不同,营养和保z健功能也有差别,可根据自身需要选择。豆乳饮料的营养价值---,杏仁饮料具有润z肺作用,核桃饮料含有磷脂并具有---作用。植物蛋白饮料含有丰富的蛋白质,但不能代替正常的饮食或牛z乳。
碳酸饮料的酸碱性
碳酸饮料是---+水,一般都会加糖。ph一般小于7,---加水生成的碳酸是酸性的。比如可乐,因为加了磷酸,ph和柠檬水有的一比了。
碳酸饮料有哪些?
碳酸饮料(汽水)类产品是指在一定条件下充入---气的饮料,包括碳酸饮料、充气运动饮料等具体品种,不包括由发酵法自身产生---气的饮料。成品中---的含量(20℃时体积倍数)不低于2.0倍。其主要成分包括碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖z啡因,人工色素等,一般不含---,也不含矿物质。除糖类能给人体补充能量外,充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。
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